A Barreira Invisível que Esconde um Muro do Coração
Introdução
Alguma vez te disseram: "Parece que tens um muro no coração"? No vasto campo da saúde emocional, muitas abordagens procuram compreender e tratar as complexidades dos sentimentos humanos. Uma abordagem intrigante que tem ganho destaque ao longo dos anos é o Código da Emoção, uma técnica desenvolvida pelo Dr. Bradley Nelson, que permite identificar e libertar bloqueios emocionais que podem impactar negativamente a nossa saúde mental e física. Um dos conceitos centrais desta abordagem é o “Muro do Coração”, uma barreira invisível que pode influenciar significativamente o nosso bem-estar emocional.
O Que é o Muro do Coração?
De acordo com o Código da Emoção, o Muro do Coração refere-se a uma barreira energética que o subconsciente constrói ao redor do coração para nos proteger de experiências emocionais negativas. Esta defesa ocorre, na maioria das vezes, de forma inconsciente, como uma resposta natural a traumas, desilusões, ou situações estressantes ao longo da vida onde o subconsciente vai proteger o seu bem mais precioso, o nosso coração. Estima-se que cerca de 93% das pessoas tenham um muro no coração.
O Dr. Bradley Nelson explica que o Muro do Coração é formado pelas emoções aprisionadas que fazem parte da famosa “Bagagem Emocional”, ou seja, emoções não processadas e armazenadas no corpo. Estas emoções podem acumular-se ao longo do tempo e criar uma barreira energética ao redor do coração cada vez maior, dificultando a expressão genuína das emoções e impactando negativamente a saúde física e mental.
Como o Muro do Coração Afeta a Saúde?
O Muro do Coração pode ser um fator contribuinte para uma variedade de problemas de saúde, incluindo dores físicas, desconforto emocional, ansiedade, depressão e até mesmo problemas cardíacos. Contudo, ao libertar as emoções aprisionadas e “demolir” o Muro do Coração, é possível restaurar o equilíbrio emocional e saúde. Por outro lado, quando existe um muro do coração, o nosso ator principal passa a ser a mente, o nosso estimado Ego. Por isso, muitas vezes sentimos dificuldade em fazer as coisas desde o coração, uma vez que este está protegido mas também bloqueado.
Por outro lado, essa proteção também nos impede de dar e receber o que poderia trazer coisas maravilhosas para a nossa vida. O coração, sendo o órgão com o campo magnético mais poderoso do corpo, tem um alcance imenso... mas se está cercado por um muro, não conseguimos realmente expandir nem atrair o que desejamos.
O Processo de Libertação
Uma sessão do Muro do Coração consiste em identificar e libertar emoções aprisionadas que podem ser nossas, herdadas ou partilhadas. O processo é semelhante à libertação de emoções aprisionadas numa sessão normal de Código da Emoção, utilizando uma técnica chamada cinesiologia, que recorre ao teste muscular para aceder às informações do subconsciente. Após identificar as emoções, o praticante aplica técnicas específicas para as libertar, permitindo que a energia volte a fluir livremente e restaurando o equilíbrio emocional.
Conclusão
O Muro do Coração, reforça a interconexão entre as emoções e a saúde física. A abordagem desta metodologia propõe que ao libertar emoções aprisionadas e quebrar essa barreira invisível, é possível promover uma cura profunda e duradoura. Embora esta perspetiva possa ser vista com ceticismo por alguns, quem já teve o seu muro derrubado relata benefícios significativos ao explorar e libertar as suas emoções com a ajuda do Código da Emoção.
Ao considerar a saúde emocional como parte integrante do nosso bem-estar, o Muro do Coração convida-nos a refletir sobre a importância de compreender e abordar as emoções de maneira holística, reconhecendo o papel fundamental que elas desempenham na nossa jornada de saúde e autoconhecimento.
Eu costumo sugerir aos meus clientes que anotem na agenda o dia em que o seu muro foi completamente "derrubado". Assim, podem celebrar e valorizar todas as mudanças que começaram a acontecer nas suas vidas a partir desse momento.
