Imagina que o teu corpo é como um armário velho e cheio de caixas que nunca abriste. Cada caixa tem uma etiqueta: "tristeza daquela vez que não fui escolhido para a equipa", "raiva do ex que desapareceu sem dar satisfações", ou mesmo "medo que herdaste da tua bisavó que fugiu de guerras". O Código da Emoção é a chave para abrir essas caixas, sacudir o conteúdo e finalmente deitar fora o que não te serve mais.
Este método brilhante foi desenvolvido pelo Dr. Bradley Nelson (um verdadeiro guru da bioenergética) e ajuda a identificar e libertar emoções aprisionadas no corpo. E o mais giro? Muitas dessas emoções nem são tuas – vêm de antepassados que adoravam passar heranças (e não, não é aquele ouro de família ou o terreno maravilhoso que esperavas).
A história do Código da Emoção começa com o Dr. Bradley Nelson, um quiroprático com um coração tão grande quanto a sua curiosidade. Durante anos de prática, ele percebeu que, para além dos ajustes físicos, muitos pacientes melhoravam de forma surpreendente quando libertavam emoções aprisionadas. Fascinado por essa ligação entre emoções e bem-estar físico, Dr. Nelson mergulhou em estudos de cinesiologia, energética e terapia holística. O resultado? Um sistema simples, mas incrivelmente eficaz, que desde 1992 ajuda pessoas em todo o mundo a aliviar dores, traumas e bloqueios emocionais.
Estas emoções acumuladas desde a infância (ou de experiências mais traumáticas do que um domingo sem Netflix) podem causar dores físicas inexplicáveis, bloqueios emocionais e até dificuldades em relações ou na carreira.
Se esta bagagem não fosse suficiente, o muro do coração também pode ampliar estas sensações negativas e bloquear qualquer expansão que estejas a tentar alcançar.
Com a ajuda do teste muscular (cinesiologia aplicada), conseguimos ter uma conversa direta com o teu subconsciente. É como se estivéssemos a pedir informações ao "Google interior" para encontrar as emoções que estão a travar o teu brilho. Depois, através de técnicas de libertação, ajudamos o corpo a reiniciar o sistema, libertando essas emoções e permitindo que a cura natural aconteça.
Alívio de dores físicas sem causa aparente – Quando até os médicos estão de sobrancelha levantada.
Redução de ansiedade e stress – A vida fica mais zen do que uma sessão de yoga ao pôr do sol.
Melhora na qualidade do sono – Dormir como um gato à beira da janela numa tarde de verão.
Fortalecimento das relações – Menos bagagem emocional significa mais espaço para amor e harmonia.
Uma percentagem significativa d@s clientes que chegam até a mim, já ouviram falar do Código da Emoção, tendo até lido o livro ou tentado usar diretamente esta ferramenta simples. Ao trabalhar com o Código da Emoção, rapidamente te apercebes do peso invisível que tens carregado. É como se de repente percebesses que andavas pela vida com uma mochila cheia de pedras – e nem sequer eram tuas! Muitas das emoções que libertamos são heranças emocionais que passaram de geração em geração (uma vez mais...obrigado, tataravôs!).
E não são só os antepassados que deixam a sua marca. Sabes aquelas vezes que dás conselhos à tua amiga que está num loop infinito de drama amoroso? Pois é, acabas a absorver metade da frustração dela. É como se tivesses saído para ajudar e voltado com a mala cheia de tralha emocional alheia. Depois admiras-te porque é que estás irritada sem razão aparente – spoiler alert: não é tua, mas sim daquela chamada de três horas a ouvir sobre o ex que voltou (outra vez).
De repente, começas a observar a tua vida de fora, como um espetador numa série emocionante (mas sem aquele drama pesado). As peças encaixam-se, a clareza surge e a leveza instala-se. É difícil explicar o nível de paz interior que se sente – mas posso garantir que é parecido com aquele momento em que finalmente encontras o comando da TV perdido no sofá.
E se estás a pensar: "Ok, já percebi o Código da Emoção… mas e depois?" – bem, o Dr. Bradley Nelson não ficou por aqui. Ele olhou para o Código da Emoção como quem abre uma gaveta e percebe que ainda há mais tralha para arrumar. Daí nasceu o Código do Corpo™ e o Código da Crença®.
✨ O Código do Corpo é tipo aquele amigo que sabe um pouco de tudo – desde energias presas no fígado, até desequilíbrios nutricionais e meridianos desalinhados. Ele não só te ajuda a libertar emoções como também dá uma volta pela casa toda, à procura de fios soltos. Dores inexplicáveis? Sensações estranhas? O Código do Corpo pega na lanterna e vai à caça dos desequilíbrios escondidos.
✨ Já o Código da Crença, ahhh... o cliché da cereja no topo do bolo. Esse vai direto ao âmago da questão (e da mente). É o equivalente a mudar os filtros mentais no Instagram da tua vida. Aquelas crenças limitantes que te convencem de que não mereces, não consegues, ou não és suficiente? O Código da Crença olha para elas e diz: "Sai da frente que aqui vem alguém com uma nova narrativa!"
Agora imagina juntar estas três ferramentas. É como ter um kit de primeiros socorros para a alma, pronto a ser usado quando sentes que o universo está a brincar contigo (spoiler: às vezes está mesmo, mas tu já vais estar preparad@).
No fundo, seja com o Código da Emoção, do Corpo ou da Crença, o importante é lembrar que curar não precisa de ser um drama de novela mexicana. Podemos chorar, rir, e no final sentir-nos mais leves – como se tivéssemos acabado de descalçar uns sapatos apertados.
Se sentes que há mais por explorar (ou se simplesmente gostas de alinhar chacras como quem faz spring cleaning), dá uma espreitadela nos outros códigos. Quem sabe, pode ser o início de um relacionamento sério… contigo mesm@! 😉
✨ Bora lá libertar o que já não serve!
Queres sentir essa leveza e dar o primeiro passo para desbloquear o teu potencial? Então, marca uma sessão e deita fora de forma simples essas caixas velhas que têm andado a ocupar espaço!
